一年之计在于春，是万物复苏的开始，在这个季节人的身体经过了一个周期的积累，有很多不适的症状都开始慢慢地爆发出来，所以在这个时间段对身体有一个调理是非常应该的事情。

为什么春季容易高发前列腺炎呢?

专家表示虽然已经到了春季，但是春季的天气是反复无常的，早晚温差比较大，干湿交替这种情况下更有利于病菌的滋生与繁殖。而且春季是让人感到愉悦的季节，在春季交感神经兴奋性会增强，容易引起前列腺体出现收缩和前列腺管以及血管扩张，就会慢慢形成慢性充血，最终会导致前列腺炎的发生。

还有春季容易感冒发烧，容易患咽喉炎和扁桃体炎等疾病，当本身患有前列腺炎的情况下，就会受到这些疾病因素的影响，而导致前列腺炎病情更加严重。而且在春暖花开的春季，人们产生的性冲动会更加旺盛，夫妻性生活过度容易引起前列腺充血，那么就会进一步引起充血性前列腺炎的发生。

正所谓健康养生在平时，“药补不如食补”，今天主要就是想给大家分享一些非常适合男性前列腺养生的必吃食物!

薏米

经过了一个冬季，很多人会感觉身体沉重，而且嗜睡，每天总感觉像睡不醒一样迷迷糊糊，实际上是体内的湿气过于严重才会有此症状，所以在初春的时候适当的用薏米来煮一些水就能够缓解此症状，它能够将体内多余的水分在薏米的作用下快速的排出体外，长期坚持服用能够让你感觉神清气爽，甚至连身体都变得轻盈起来。

苹果

苹果的好处就不用多说了，现在“苹果治疗法”被当成了治疗慢性前列腺的秘诀，很多医院就采用苹果来治疗慢性前列腺，主要是因为苹果中的锌能改善前列腺患者缺锌的现象，而且与药相比苹果中的锌元素更能改善慢前患者的病情。

栗子

栗子对补肾，中医认为栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾强筋等功效，特别是肾虚造成的腰腿酸软、尿频等。孙思邈称板栗是“肾之果”。当然好是好不宜贪多。

鸡蛋

一年四季都在吃的东西，那么在一年之初就更应该吃起来了。鸡蛋是性爱后恢复元气最佳“补充剂”。鸡蛋含有优质蛋白，是性生活中必不可少的营养物，可以补元气、消除性生活后的疲劳感，而且体内转化的精氨酸可以很好地提高精子质量，提高活力。

在春季的时候，各种男科疾病都是比较容易出现的，尤其是与感染和炎症有关的疾病，所以男性就可以针对性的进行调节和防治。如果是在春天，男性发现了相应部位的炎性症状或者是不良反应，就可以及时到医院进行检查，避免其病情迅速加重。有必要的情况下，还需要进行早期的针对性治疗。